女性用の育毛剤サプリは効果があるのか?髪の悩みを改善する方法とは?

女性にとって髪は命と言いますが、40代から50代で白髪の量や髪のボリューム、若い女性では産後の髪のスカスカ感を何とかしたいと思っている方もいるでしょう。

そのような髪の悩みを解決するための方法に育毛剤サプリがありますが、オススメのサプリメントを紹介します!

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女性の薄毛の原因

薄毛で悩んでいるのは男性が多いように思われますが、女性も薄毛に悩んでいる方はいます。

だからといって男性と同じように薄毛対策をしても効果はあまりありません。

というのも、男性と女性の薄毛の原因は異なるからです。

女性が薄毛の改善をするためには、女性が薄毛になる原因を知る必要があります。

加齢によるもの

女性が薄毛になる原因の1つに、加齢によるものが考えられます。

これに関しては、髪だけでなく身体の様々な機能が加齢による衰退するので、イメージは付くと思います。

髪のボリュームに欠かせない髪の密度は、20歳がピークで、35歳くらいまでは太さを維持できますが、30代後半くらいから髪にうねりが見られるようになり、40歳ごろからハリやコシがなくなります。

ですので、その頃から白髪が生えてくるようなりますし、また、加齢により十分に血流が回らなくので抜け毛も増えるため薄毛が目立ってくるようになります。

加齢による薄毛を防ぐためには、髪年齢を低く抑える必要あり、ピーク時とまではいかないまでもハリやコシを維持することが重要です。

ホルモンバランスの崩れ

若い女性でも薄毛になる原因の1つにホルモンバランスが崩れていることが考えられます。

過度なダイエットや食生活の乱れによる栄養不足はホルモンバランスを乱しますし、睡眠不足やタバコもホルモンバランスに大きく影響します。

20代前半はまだ髪で悩むことはないかもしれませんが、30代から顕著に薄毛が見受けられるようになります。

もちろん、遺伝的な原因もありますが、ホルモンバランスの乱れに関して言えば、栄養バランスの取れた食事を心がけ、たっぷり睡眠をとり、タバコを控えることで薄毛を改善できることもあります。

ストレス

年齢に関わらずストレスは女性の髪に大きな影響を与えます。

女性が抱えるストレスは特に多いですよね。

仕事をしているとストレスを感じない日はないでしょうし、職場だけでなく近所、親戚等の人間関係でも上手く立ち回っていかなければならないです。

また、結婚して子供が生まれれば、育児や夫婦間でもストレスを抱えるでしょう。

今の時代、男性よりも女性の方が様々なストレスと直面しなければならないので、当然身体に何らかの影響があっても不思議ではありません。

ですので、長期間ストレスを受け続けると、それが薄毛の原因にもなるのです。

そして、薄毛というストレスを新たに抱くことになるので、余計薄毛に関して過剰に考えてしまうようになります。

恐らくストレスを減らすために生活環境を変えることは現実的ではないと思うので、身体が感じるストレスを軽減させる方法を積極的に取り組み、ストレスを受けてもそれを発散することで解消していくようにしましょう。

薄毛対策には何がいい?

専門家に相談

上記で女性の薄毛の原因と対策について軽く触れましたが、実際にどうすればいいのかわからないという方もいると思います。

ですので、一番は薄毛の専門家に相談することです。

ネット上で様々な情報が流れていると思いますが、個人個人で悩みに細かな差があるはずですから、自分でパターン化して対策するよりは専門家に見てもらい、その症状にあった解決法に取り組む方がいいでしょう。

薄毛に悩む女性にオススメのクリニックはこちら

最先端の発毛技術・再生医療由来の技術(名古屋・東京・岐阜)【メセル発毛HCR法】



水光HARG療法!女性用「ヴィーナスHARG」

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育毛剤サプリ

クリニックで専門家に相談するのが一番なのですが、近くにクリニックがなくて、交通費もかかるしなかなか行けないという方には、育毛剤サプリがたくさん販売されているので、それを一度お試し感覚で使用してみるのもいいかもしれません。

専門家に見てもらい、症状にあった治療をしてもらう方が効果が表れるのは早いと思いますが、医師や専門家が開発しているので、サプリでも十分効果は期待できます。

ただ、育毛剤にしても悩みによって種類があるので、きちんと育毛剤サプリの特徴をよく読み、自分の悩みに効果があるのかを調査することが重要です。

無闇にサプリを使っても悩みに対応していないサプリであれば、効果が出ないのは当たり前です。

女性用の育毛剤サプリを多数紹介しておきます。

・ボリュームアップしたい方にオススメ

「ヘアバースサプリ」



「Kenomika(ケノミカ)」

Kenomika(ケノミカ)

「美々、発かみ」

美々、発かみ

・ハリやコシを取り戻したい方

「薬用ハリモア」

薬用ハリモア

「女性用育毛剤ビフォリア」

ビフォリア

年齢だからと薄毛を諦めるのはとても勿体ないです!

髪のボリュームやハリ、コシで見た目の若返りを図れるので、もし悩んでいるのであれば改善しない手はないですよ♪

美のためならお金は惜しまないという方はクリニックへ、クリニックに行くのが厳しいという方は育毛剤サプリで改善に取り組んでみてはいかがでしょうか♪

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